ALTO est l'espace santé du Centre d'Intégration Socioprofessionnelle (CIS). À ALTO, nous considérons la personne dans sa globalité.
Nous souhaitons que les personnes soient bien dans leur corps et bien dans leur tête. Pour ce faire, nos équipes proposent à la fois des cours de sport (Yoga, Pilates, Spinning, Circuit gainage, renforcement musculaire) et un soutien psychologique à celles et ceux qui en ressentent le besoin.
Nos cours sont adaptés aux capacités de chaque participant et sont dispensés par petits groupes de 4 à 10 personnes. Des cours individuels sont également possibles.
Rte des Daillettes 1, 1700 Fribourg